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肾阴虚和阳虚比较简单的分辨方法:  

2013-02-08 17:20:25|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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肾阴虚和阳虚比较简单的分辨方法:
阴虚:手脚心热、潮热盗汗、口燥咽干
阳虚:腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄。
如果确实是肾虚:一句话,手脚热的、出汗的,就是阴虚,手脚冷的,就是阳虚。
虚证从中医来讲,认为是脏腑功能的不足,中医的脏腑不同于西医的脏器,脏指的是五脏,指的是心、肝、脾、肺、肾,腑指的是和脏互为表里的,胆、胃、大肠、小肠、膀胱等,五脏六腑的功能好不好,像西医去查一些指标正常不正常,而中医师通过气血表现出来,比如说你心气足不足,肾气强不强,都是通过气血表现出来的,我们举个例子,比如说脾,这个跟现代医学的脾完全是两回事,脾能够接受物质以后,它运输消化,最后化成气血,而升成气血以后,就能营养全身各个部位,当脾虚的时候,气血生成不足了,俗话说就是能量不足了,就感觉到特别疲劳。
根据中医的不同类型来说,虚证还可以分为,气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同,各方面有不同的特点。
气虚
我们最常用的方法,可能大家伙众所周知,就是人参、黄芪,这都可以补气。
脾气虚
因为脾从中医来说它是主运化,运化就和消化联系的比较紧密一些,那么在我们中药里头,可以用一些补脾的山药、莲子、饴糖、苡仁米,来补脾气。
血虚
血要养心,这种人可能出现心烦、失眠这种情况,再有就是头晕眼花、面色苍白、睡觉不好, 还有就是比如说肝血不足,就会指甲容易断裂。如果您有以下表现:头晕眼花、面色苍白、睡眠不好那么您可以选择:当归、阿胶、红枣、龙眼、当归羊肉汤
阳虚
答:阳虚最典型的一个症状就是怕冷,因为我们中医讲,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,他们还是有一定联系的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。
肾阳虚
在阳虚的基础上肯定都是怕冷,要是肾阳虚会有腰怕凉,还有可以伴随一些阳萎、早泄的表现,如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉,并且稍微一吃凉的就拉肚子。
如果您有以下表现:疲乏、怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄。
那么您可以选择:羊肉、芝麻、胡桃、芡实米、干姜、小茴香。
药物:金匮肾气丸、右归丸。
阴虚
如果您有以下表现:手脚心热、潮热盗汗、容易上火
那么您可以选择:枸杞、百合、麦冬、银耳、山萸。
如果您有以下表现:手脚心热、容易上火、目眩耳鸣、腰膝酸软
那么您可以选择:六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸。
肾阴虚
药物:六味地黄丸
问:六味地黄丸和知柏地黄丸之间有什么区别?
答:知柏地黄丸,就是六味地黄丸的基础上,加了一个知母和黄柏。这两个药是一个清热的药,所以在养阴的基础上,又加了一些清热的,临床上这个人如果有虚火的症状,我们就用知柏地黄丸。如果单纯就是阴虚,还没有什么口干,没有什么牙龈肿痛,这些就用六味地黄丸。
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